Thu. Jan 1st, 2026

Category: Fashion

बिहार को उद्योग चाहिए – अब वादे नहीं, एक्शन चाहिए!

उद्योग बनेंगे तो रोजगार बढ़ेगा! बिहार के युवा हर साल लाखों की संख्या में स्नातक बनते हैं। टैलेंट और मेहनत की कमी नहीं है, लेकिन रोजगार के अवसर न मिलने…

नियमित नींद न होने से मोटापे-स्ट्रोक का खतरा:अलग-अलग समय पर जागने, सोने से पेट के बैक्टीरिया जंक फूड खाने की तलब पैदा करते हैं

अनियमित नींद से लोगों का आहार गैर सेहतमंद होता है और बीमारियों का जोखिम बढ़ता है। एक स्टडी के मुताबिक, सोने की आदत में मामूली अंतर भी हमारे पेट में…

40 पार हो गए हैं, वर्कआउट में बदलाव करते रहें:वॉक पसंद है तो पहाड़ी रास्ता चुनें; शरीर को जितनी चुनौती देंगे, प्रदर्शन उतना बेहतर होगा

अगर 40 पार हो चुके हैं और सपने देख रहे हैं कि रिटायर होने के बाद दुनिया की ऊंची चोटियों पर ट्रैकिंग करने जाएंगे तो लक्ष्य में सुधार करने की…